营业时间
假期时间:
12/12-12/24:
封闭的星期天
周一至周五,早上6点至晚上7点
周六上午10点至下午5点
12月14日下午2点关门
12月25日21日至1月2日22日闭馆
星期一,1/3/22重新开业
Mon-Thu | 星期五 | 坐 | 太阳 |
---|---|---|---|
上午六时至晚上十一时 | 早上六时至晚上七时 | 上午十时至下午五时 | 下午1时至5时 |
泳池开放游泳
注意:健康中心在所有礼拜堂礼拜期间关闭 |
RecLife(校内)
学生可以在整个学期通过各种校内体育活动参与到娱乐生活中来.
类描述
健身(45-60分钟) -在这个无/低影响的课程中建立你的力量和耐力,保证让你的心脏跳动,同时锻炼和加强那些肌肉. 欢迎所有健康水平人士参加.
加快步伐(60分钟) -有氧训练的同时加强 & 从一个混合了运动和舞蹈风格的编排的平台上下来.
打击 & 跑步(60分钟) -这是一门结合拳打脚踢的高强度有氧训练课程,要求学员具有高水平的耐力, 强度, 和灵活性. 专为人们寻求充满乐趣,高强度,强大的锻炼!
旋转(45-60分钟) -这个团体自行车班是为所有健康水平设计的. 它包括各种自行车训练,提供令人振奋的心血管锻炼.
有氧运动(60分钟) -本课程以有氧/健身间歇训练为特色,结合快节奏和慢节奏来调节和塑造身体. “有趣又容易做”.